排球运动课件
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- 课件类别: 体育教案-课件
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- 整理时间: 2007-09-17
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排球运动课件简介
排球运动创始於美国.由美国麻省好利若城青年
会体育干事威廉.摩根于1895年创造.开始是用篮球
胆在网球网的两边拍来拍去,使球不落地的一种游戏,
当时参加活动的人数和击球的次数都不限制,随着技
术水平的提高,规则也逐渐形成.
1900年,排球运动传入亚洲,是16人制排球.首先
传到印度,之后又相继传到中国.1913年举行第一届
远东运动会,16人制排球被列为比赛项目.后来远东
运动会排球比赛逐步演变为12人制和9人制.
1917年,排球运动传入欧洲,是6人制排球.第二次
世界大战结束后,排球运动在原苏联以及东欧各
国得到较广泛的开展,运动和战术水平也较高.
在非洲和大洋州排球运动开展比较晚,水平
较低.
排球技术是运动员在比赛中运用的符合规则规定的
攻防动作的总称.它是排球运动和组织各种战术的基础
随着排球战术的发展,规则的更新和运动员身体条件及
素质的不断提高,排球技术在不断的创新,新技术层出
不穷.
排球技术分为:准备姿势和移动,传球,垫球,发球,扣
球,拦网六大类..
准备姿势和移动是排球运动中传球,垫球,扣球,发球和
拦网等各项技术的前提.做好正确的准备姿势目的是为了
快速起动,迅速移动接近来球,保持合理的击球位置,以便
完成各种击球动作.
移动是为了迅速接近来球,取得合理的击球位置,保持
好人与球的位置关系,便与完成各种击球技术动作.
传球是排球运动的一项
重要技术,是组织进攻战术
的基础.传球主要运用在二
传,用于衔接防守和进攻.由
于传球是用手指和手腕的动
作去击球,而且手指手腕灵活
,感觉能力强,两手的手指控制
球的面积大,因此,传球准确性
较高.
垫球是利用手臂从球的下部向上击球的技术动作。它
是接发球，接扣球和接拦回球的主要手段，是组织进攻战
术的基础。
垫球的动作有三个动作要领：插---两臂伸直，插到球下
夹---两臂夹紧，含胸收肩，
用两前臂的平面击球。
提---提肩送臂，身体重心
随出球方向前移。
垫击过程要做好三个环节：移---快速移动，对准来球。
蹬---支撑平稳，两腿蹬起。
跟---用力方向，腰要跟紧。
发球是比赛的开始,是进攻的主要手段之一.有威胁的发
球不仅可以破坏对方的进攻战术,还有可能直接得分.因此,
发球是得分的前提.发球首先要求准确性,在准确性的基础
上加强攻击性.发球是排球基本技术中唯一一项自抛自击,
不受对方和本方任何影响的基本技术.
发球的种类很多,一般可分为旋转与飘球两大类.旋转球
有正面上手发球,勾手大力发球,正面下手发球,侧面下手发
球,高吊球和跳发球等.飘球有正面上手飘球和勾手飘球.
扣球是排球技术中攻击性最强的一项进攻技术,在比赛
中占有重要的地位.它是扣球人跳在空中,利用身体的爆发
力和快速挥臂最后以全手掌击球的一种技术动作.扣球是得
分和夺发球权的主要手段,任何进攻战术的组成,都是为充
分发挥扣球攻击力创造条件.
扣球技术可分为:正面扣球,调整扣球,勾手扣球,扣快球
和自我掩护扣球.
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